ビリーズブートキャンプの効果！１週間で４キロ減の感想です。

読まれる前に
ビリーズブートキャンプのお得なこんな特典
（ページの下の方です。）

ご存知でしたか？



さて、僕はビリーズブートキャンプを購入して
１ヶ月と少し経ちましたが、

８キロもダイエット
できてしまいました！



しかも、開始１週間で４キロも！

ダイエットできました。

そのおかげで、僕が憧れていた引き締まった男らしい
身体のライン特にお腹周りのラインが出てきました！

テレビＣＭの日本人男性のモニター（３１歳のビールっ
腹だった方）みたいにとにかく引き締まってきています。

ビリーズブートキャンプは本当に役に立ちます！

僕の体験からですが、このビリーズブートキャンプは真
剣に取り組めば誰でも絶対にダイエットできます。



＝僕が１週間で４キロダイエット効果が出た理由＝


さて僕がビリーズブートキャンプで開始１週間で４キロ
の効果がでたのは「なぜ」かを書いていきます。

ビリーズブートキャンプを体験しているのに、効果が出
ていない方が読まれていたらぜひ参考にして下さい。


さて、実は僕がダイエットをしようと思ったのには理由
があります。


実は僕は生活習慣が良くない日々を送っていたようで、
コロコロした丸〜い体型になっており、腰痛が原因で
病院に行く機会がありました。

そこで、腰痛の原因が分からずにいろいろ検査をして
もらいました。

そうしたらなんと！！



「サトシさん、『脂肪肝』になりつつあります。生活
習慣に気をつけておかれたほうが良いですよ」


と言われたのです。


お医者様の口から直々に、しかも予期せぬ宣告に、
メンタル面の弱い僕はショックを受けてしまったの
です。


自分でも確かに前から

『最近太りすぎてきたなぁ』

とも思ってもいました。



だから、ダイエットをしないといけない強い理由が
あったのです。

それが１週間で４キロ、１ヶ月で８キロ近くのダイ
エットにつながりました。


そんなショックを受けていた時に、たまたまつけて
いたテレビからビリ−ズブートキャンプのビリーの
声が聞こえてきたのです（笑）


あのビリーの声優さんの声、すごい惹きつけられま
すよね！



はじめその深夜のＣＭを見て、

「な、何？？エアロビ？？」

って思っていたのですが、ずっと見ていると、ビリ
ーズブートキャンプのあのリズムの良さ、そしてビ
リーのキャラクター、そしてアメリカの軍隊で実際
に取り入れられているエクササイズだと知り、

「これは楽しそうだ！しかも運動不足の解消もでき
そう！」

と思い、購入しました。


で、それが大当たりだったんです（笑）


僕は身長１７３ｃｍの体重７１キロの肥満なイタ
リアンの料理人でした。

ですが、今は体重６２キロ〜６４キロをうろうろ
しているイタリアンの料理人になっています。


お医者さんにも言われてたように、僕は仕事柄、
約７年間毎日パスタばっかり食べて運動もしてな
い悪習慣の生活環境でした。

それで気が付けば体重は７０キロを越えていたの
です。


それがビリーズブートキャンプのおかげで８キロ
もダイエットできたのです。

ですので職場の人、特に１０代、２０代前半の女の
子がビックリして、僕に

「どうやってそんなに短期間でスリム
になれたの？？」



と聞いてくるんですよね（笑）

それがすごい気分良かったりして

「知りたい？？」

なぁ〜んてもったいぶったりして遊んでいます（笑）
（まぁ後でちゃんと教えてあげますけど）


さて、このビリーズブートキャンプは僕の個人的な
感想ですが、運動が嫌いな人にはオススメできない
ものだと思います。

（はじめストレッチの項目がありますが、それだけ
でもけっこうキツイです）

はっきり言って男の僕でも真面目に実践すればけっ
こう大変で、筋肉痛なんて当たり前のようになりま
す。


ですので、運動が基本的に嫌いな人には続けるのは
難しいかも？って感じました。


でも、僕のように実は運動が好きな
太った人なら絶対にダイエットできます。


あと、ビリーのあのテンションの良さが気になって
いる人も（笑）


脂肪が多い人、もしくは筋肉が少ない人（女性）も
また簡単にダイエットできます。


さて僕のビリーズブートキャンプで１週間で４キロの
効果が出た理由ですが、１番のポイントは初めに書い
たように

「ダイエットしたい！！」

と強く思っていた事です。

そしてつぎのポイントですが、


ビリーズブートキャンプをとにかく
使いまくった事です。


家ではもちろん、お風呂、職場の休憩中など、時間
があれば軽くでもエクササイズをする事です。


どのダイエットでも同じですが、とにかく
『あなたが選んだそのダイエット法』
をたくさん実践する事です。


ですので家でビリーバンドを使う時間が１番重要な
時間なのですが、とにかくビリーズブートキャンプ
漬けの１週間にする事です。



どうでしょうか？？

たった１週間くらいなら
たくさんエクササイズで
きそうじゃないですか？


しかもビリーズブートキャンプは毎日同じメニュー
ではありません。

毎日違います。飽きません。


脚を細くしたいなら脚のメニュー、ウエスト周りを
細くしたいなら『腹筋メニュー』を実践すればいい
のです。


僕はそれで１週間で４キロのダイエットに成功でき
ました。



病院の先生もビックリして

「その調子でがんばってくださいね」

と言ってくれています。




これを読んでおられる方は、ダイエット
したい身体の部分はどこですか？？


人それぞれダイエットしたい理由は違うと思います。

「脚を細くキレイにしたい」

「ウエストや、顔のライン、身体のラインをキレイに
したい」


様々だと思います。

ちなみにビリーズブートキャンプは、そんな『ライン系』
ダイエットなら見事に効果を発揮しますよ（笑）

バイトの女の子が１番驚いていたのが

『顔が小さくなってる！！』

でしたから。

実際は顔だけではなく全体なんですけどコック服で分から
ないですからね（笑）


ビリーズブートキャンプの事が気になっている方は、たく
さんいると思います。

たくさん使えば効果は絶対にでますので、ぜひその効果の
すごさを体験してみて下さい。

しかも今なら５０００円キャッシュバックキャンペーンを
やっていますから、１４７００円が９７００円で購入でき
ますよね。

（＊＊でもこのキャンペーンはもうじき終わるようです。）

あとビリーズブートキャンプのまだあるこんな効果！